Iedereen praat er over, wij hebben oplossingen
UNFPA
Heb je je ooit afgevraagd waarom we soms langs elkaar heen lijken te praten als het gaat om onze lichamen en gezondheid? Het vrouwenlichaam en het mannenlichaam, ze zijn uniek en hebben elk hun eigen behoeftes. Het is alsof we een verschillende taal spreken zonder het zelf te beseffen.
Door meer in tune te zijn met onze natuurlijke cyclus, kunnen we deze trend keren. Vrouwen die leven naar hun natuurlijke cyclus voelen zich energieker, menstrueren korter en ervaren minder klachten.
Laten we stoppen met van vrouwen te verwachten dat ze leven alsof ze een mannenlichaam hebben. Dit is alsof we proberen een vierkant blokje door een rond gat te duwen, zonder stil te staan bij de vorm die echt past. Het is tijd om onze unieke verschillen te omarmen en te vieren.
Het idee dat natuurlijke processen zoals menstruatie en de overgang ongemakken met zich mee zouden moeten brengen, is een gedachte die we moeten heroverwegen. Als ons lichaam signalen van discomfort geeft, is dat een teken. Een teken dat er misschien iets niet helemaal in orde is. Het is een uitnodiging van ons lichaam om aandacht te besteden aan wat er van binnen gebeurt.
Het negeren van deze signalen of het simpelweg bestrijden van symptomen is geen oplossing. Dit kan leiden tot een verergering van klachten. Laten we daarom de handen ineenslaan en gezamenlijk deze signalen serieus nemen. Door te luisteren naar ons lichaam kunnen we samen stappen zetten naar een gezonder en comfortabeler leven voor iedereen.
Menstruatie educatie die aansluit op de behoeftes van meiden, jongens en docenten. Een programma dat ontstaan is uit onderzoek onder 19.000 jongeren.
Programma voor en door jongeren
"Dit boek en de methode zijn zoveel meer dan alleen een boek over menstruatie en rust nemen. Met iedere bladzijde kwam er meer herkenning over mijn hele vrouw-zijn, hoe ik in mijn relatie sta (hoe ik reageer op hem, hij op mij), hoe mijn verleden en pijn triggers mij en mijn man en onze manier van communiceren beïnvloeden etc.
Ik ben ontzettend dankbaar voor je werk. Geen therapeut heeft me de informatie kunnen geven die ik uit dit boek heb kunnen halen. Waarvoor mijn dank."
Anders omgaan
met menstruatie
Arts: 'Stop met mannen en vrouwen
gelijk te behandelen'
Men-Struatie
Is de challenge realistisch
"Na eerst wat drempels te nemen, ( de volgende man uit de ‘witte jassen hoek ‘die het zal weten met , laat me niet lachen, één dag verlof, alsof dat genoeg is!) heb ik het boek gelezen en ik ben om!
Waarom? Niet perse voor die ene dag. Zover ben ik zelf nog niet, mijn gezin niet . En ik kom van ver. (Pms, soms twee weken op twee weken af) . Het zou tof zijn maar heb het boek net een week uit en mijn man is het nog aan het lezen. Dus veel werkt te verrichten.
Waarom ik wel wil mee doen is omdat het boek me geraakt heeft. Omdat er waarheid in zit. Het is geen symptoombestrijding. Het zijn woorden over de essentie van de vrouw en hoe het is om in deze cultuur vrouw te zijn. Woorden die werkelijk er toe doen omdat ze helpen met een beter inzicht te creëeren. Vrouw, Man , volwassen , kinderen! Bedankt daarvoor."
Bryan: "De grootste merkbare verandering voor mij is de zichtbare en voelbare ontspanning tussen ons tijdens een menstruatie-periode. Nadine trekt zich terug op haar kamer en laat zich volledig bedienen en verwennen door mij. Waar voorheen de stemming kriegelig en licht prikkelbaar kon zijn is de beperkte inter-actie die er is tussen ons voornamelijk liefdevol."
Nadine: "Ik vind het heerlijk om in die dagen geheel te mogen ontspannen en niets te hoeven doen. Dit gaat mij makkelijker af wanneer ik fysiek niet aanwezig ben, dan kan ik alles loslaten. Mijn vermoeidheid is duidelijk minder en ben minder prikkelbaar."
Ook in de standbouw houdt men graag de vrouwen in dienst.