Menstruatie

Meer energie, korter menstrueren en minder klachten 

Geen pillen of hormonen, maar weer de baas over je eigen lijf

Herken jij dit tijdens je menstruatiecyclus?

  • Krampen en pijn die veel energie uit je weg trekt
  • Het idee dat je het liefst in je bed wilt blijven, maar iets zegt je dat je dat niet kunt maken
  • Angst om door te lekken
  • Onbegrip van je omgeving
  • De uitdrukking: "Stel je niet aan"
  • Pijnstillers in je handtas
  • Het gevoel onder druk te staan (alles moét door)
  • Het idee dat het er niet mag zijn (er niemand mee lastig willen/mogen vallen)
  • humeurschommelingen waar je niets aan kunt doen

 Het kan echt anders

Wat kan deze methode voor jouw betekenen?

ER BESTAAT EEN METHODE WAARBIJ:

  • Je menstruatieperiode de helft korter kan duren
  • Je energieniveau met 50% kan stijgen
  • Eventuele humeur schommelingen beter te handelen zijn
  • Er meer begrip komt voor je behoeftes
  • Je zonder schuldgevoel rust kunt nemen
  • Je vrouwelijke intuïtie en kracht volledig tot zijn recht kan komen
  • Je minder pijnklachten ervaart

Geen pillen of hormonen, maar weer de baas over je eigen lijf

“Prettige samenwerking en een goede methode”


Het besef dat ik de Men-struatie Methode echt op mág volgen, heeft mijn leven compleet veranderd.
Vroeger vond ik dat ik altijd iets moest ’doen’. Het putte me uit. Tegenwoordig luister ik beter naar mezelf en volg ik de Methode zonder enig schuldgevoel (ik had veel last van menstruatiepijn.)
Ik merk dat ik me daardoor in de tijd na de menstruatie veel energieker voel! Ik heb er vertrouwen in gekregen dat na een fase van loslaten en "afsterven" telkens weer iets nieuws geboren wordt.
Mijn man en zoon supporteren mij, en nemen met liefde deel aan de Men-struatie Methode.  Het heeft in mijn leven op meerdere vlakken veel moois gebracht.

Claudia van het Kaar

Deze methode werkt ook voor jou. Je leest hem in dit boek.

E-Book

  • € 9,99

    Paperback boek

  • € 19,95

    Dit boek en de methode zijn zoveel meer dan alleen een boek over menstruatie en rust nemen. Met iedere bladzijde kwam er meer herkenning over mijn hele vrouw-zijn, hoe ik in mijn relatie sta (hoe ik reageer op hem, hij op mij), hoe mijn verleden en pijn triggers mij en mijn man en onze manier van communiceren beïnvloeden etc.

    Ik ben ontzettend dankbaar voor je werk. Geen therapeut heeft me de informatie kunnen geven die ik uit dit boek heb kunnen halen. Waarvoor mijn dank. 

    Frederique Peckelsen

    Kan het zijn dat jouw lichaam je iets wil vertellen?
    Meer bewustzijn op jouw cyclus brengt vele voordelen

    Bryan: De grootste merkbare verandering voor mij is de zichtbare en voelbare ontspanning tussen ons tijdens een menstruatie-periode. Nadine trekt zich terug op haar kamer en laat zich volledig bedienen en verwennen door mij. Waar voorheen de stemming kriegelig en licht prikkelbaar kon zijn is de beperkte inter-actie die er is tussen ons voornamelijk liefdevol.


    Nadine: Ik vind het heerlijk om in die dagen geheel te mogen ontspannen en niets te hoeven doen. Dit gaat mij makkelijker af wanneer ik fysiek niet aanwezig ben, dan kan ik alles loslaten. Mijn vermoeidheid is duidelijk minder en ben minder prikkelbaar.

    Bryan en Nadine

    Vanaf de eerste cyclus al resultaat

    Na eerst wat drempels te nemen, ( de volgende man uit de 'witte jassen hoek 'die het zal weten met , laat me niet lachen, één dag verlof, alsof dat genoeg is!) heb ik het boek gelezen en ik ben om!

    Ja ik doe mee aan het onderzoek.

    Waarom? Niet perse voor die ene dag. Zover ben ik zelf nog niet, mijn gezin niet . En ik kom van ver. (Pms, soms twee weken op twee weken af) . Het zou tof zijn maar heb het boek net een week uit en mijn man is het nog aan het lezen. Dus veel werkt te verrichten. Waarom ik wel wil mee doen is omdat het boek me geraakt heeft. Omdat er waarheid in zit. Het is geen symptoombestrijding. Het zijn woorden over de essentie van de vrouw en hoe het is om in deze cultuur vrouw te zijn. Woorden die werkelijk er toe doen omdat ze helpen met een beter inzicht te creëeren. Vrouw, Man , volwassen , kinderen! Bedankt daarvoor.

    Caja Wiersma

    E-Book

    € 9,99


    Paperback boek

    € 19,95

    p/m